официальный сайт журнала вестник здорового образа жизни и abouthealthylifestyle режим жизни святой

Человек в суете своей повседневной жизни часто забывает о себе и своем здоровье. Он с головой погружен в решение насущных проблем. К сожалению, в современном мире забота о здоровье начинается только тогда, когда вы почувствуете, что этого самого здоровья становится всё меньше – болезнь валит с ног или начинают развиваться какие-либо возрастные болезни. Вот тогда у нас и появляется ещё одна насущная проблема – наше здоровье. Хотя забота о нём как раз не должна быть проблемой, она должна быть образом жизни – здоровым образом жизни! В результате постепенного накопления многовекового опыта применения тех или иных лечебных средств и методов лечения были выработаны очень эффективные средства и приёмы народного врачевания, в совокупности своей называющиеся народной медициной. Многие из её методик поддержания и укрепления здоровья проверены уже несколькими сотнями, а то и тысячами лет – о большинстве из них вы сможете узнать на нашем сайте. Неофициальный сайт Вестника “Здорового образа жизни” создан для всех неравнодушных к состоянию своего собственного здоровья, красоте, молодости и долголетию. Здесь вы найдете множество народных рецептов для профилактики и лечения большого количества болезней внутренних органов, а также рецепты народной медицины по уходу за своим телом и кожей, много интересного узнаете о правильном питании и способах похудения, о влиянии физических нагрузок на организм человека. Мы будем регулярно знакомить вас с новостями и открытиями в области медицины, биологии и других наук, размещать интервью и статьи докторов, учёных, исследователей и целителей. При желании вы также сможете на сайте Вестника ЗОЖ поделиться своими советами и опытом излечения от какого-либо недуга или прочитать просто интересные истории других посетителей. Мы не будем рассказывать вам, как купить здоровье – это практически невозможно. Мы будем делиться с вами нашими знаниями о том, как его можно сохранить (и приумножить) ценой собственных усилий, на самом деле не таких уж и сверхъестественных. Конечно, для каждого человека существует своя индивидуальная формула здоровья. Но есть почти бесспорные истины, разумные заповеди, придерживаясь которых смолоду можно оставаться здоровым и работоспособным на протяжении всей жизни. Как известно, здоровый образ жизни предполагает оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточную двигательную активность, личную гигиену, закаливание, искоренение вредных привычек, любовь к близким, позитивное восприятие жизни. Он позволяет до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. Состояние здоровья конкретного человека является также и результатом взаимодействия наследственных особенностей его организма с условиями окружающей среды. Оно никогда не бывает постоянным и меняется медленно или резко в сторону улучшения или ухудшения в зависимости от мероприятий, которые человек предпринимает для его сохранения, и текущих внешних воздействий. Если каждый день вы съедаете по зубчику чеснока, принимаете по одной чайной ложке цветочной пыльцы и пьете напиток из хвои ели, то можно смело утверждать, что народные рецепты для повышения иммунитета вам знакомы. Когда-то наши прапрабабушки знали, как можно без аспирина спастись от головной боли, вылечить грипп, восстановить организм после тяжелой болезни. Сегодня многие привыкли пить лекарства после первого же чиха. Народная медицина создавалась веками, можно сказать, что она включает в себя мудрость поколений. Еще в древности изучались свойства целебных растений, ученые античности создавали книги, где описывали как то или иное растение может помочь от различных недугов. Хотя, справедливости ради, стоить отметить, что народные методы лечения не всегда были правильными. В средние века многие шарлатаны выдавали себя за медиков. Они применяли рецепты, скорее всего, придуманные лично ими. Например, при болезнях легких класть жабу себе на грудь и лежать с ней неподвижно несколько часов. Безусловно, такое лечение мало чем могло помочь. Сегодня многие народные рецепты официально подтверждены медиками. При поддержке научных центров и институтов издаются книги, где описываются лекарственные свойства растений, даются рекомендации. Сегодня можно без труда узнать, как приготовить целебный отвар, помогающий при болезнях почек или печени. Кстати, многие даже не догадываются, что пользуются народными рецептами. По совету друзей во время простуды мы пьем отвар из ягод малины и шиповника, толчем ягоды калины с сахаром, а при кашле делаем настой черной редьки с медом. Все это – народная медицина. Народные методы лечения, зачастую, безвреднее привычных всем лекарств. Однако нужно помнить о том, что рецепты следует выбирать тщательно, доверяя только тем, чья действенность была проверена столетиями. Мы надеемся, что материалы неофициального сайта Газета Вестник ЗОЖ помогут вам в формировании здорового образа жизни и решении ваших жизненных проблем!

При подготовке сайта использованы материалы журнала Вестник ЗОЖ.

Здоровый образ жизни. Издание создано для тех, кто заботится о своем здоровье, ведёт здоровый образ жизни и интересуется методами лечения и профилактики различных заболеваний. Кроме того, в вестнике публикуются материалы известных ведущих врачей. Большое место занимают письма людей, излечившихся от различных недугов теми или иными средствами. ( Ежемесячные обновления )

Читать онлайн

Вестник ЗОЖ Выпуск №24 / 2022

Архив газеты Вестник ЗОЖ по годам

Вестник ЗОЖ за 2023 год

Новый номер журнала Вестник ЗОЖ №4 2023. В этом номере:Ещё поживём. И многое другое в свежем номере журнала-газеты «Вестник ЗОЖ».

Вестник «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ» («ЗОЖ») — Это известнейшее и самое востребованное издание на тему здоровья и традиционных (народных, «нетрадиционных» — с точки зрения официальной медицины) методов лечения. В нем собраны самые невероятные по простоте и действенности рецепты лечения от болезней, способы очищения и оздоровления. В журнале читатели делятся своими рецептами для профилактики и лечения большого количестваболезней, много интересного узнаете о правильном питании и способах похудения, о влияниифизических нагрузок на организм человека. В письмах читателей вы прочтете истории их жизни, ихпереживания, все чем сейчас живут они. Публикуются веселые и трогательные истории о животных. Вестник дарит всем читателям положительные эмоции, радость общения, возможность сопереживать,помогать друг другу.

Нажмите значок Полноэкранный режим и читайте электронную версию журнала-газетыВестник ЗОЖ 4 2023 года.

У нас на сайте Вы найдёте все новые номера журнала-газеты Вестник ЗОЖ за 2021 год и 2022 год. Вы можете читать журнал-газету Вестник ЗОЖ онлайн бесплатно и без регистрации. Так же на сайте есть много других интересных журналов из рубрики Здоровье. Для Вас всегда свежие номера любимых журналов и газет в хорошем качестве.

Среди видов периодических печатных изданий самый распространенный и популярный – это газеты.

Это издание, которое выпускается на нескольких печатных листах через строго определенные короткие промежутки времени. Как правило, газеты бывают ежедневными и еженедельными. Они содержат актуальную информацию, публикуют информационные и аналитические материалы, а также публицистические, научно-популярные, литературно-художественные статьи, рисунки, фотографии, карикатуры, коллажи.

В отделе периодических изданий Национальной библиотеки им. С. Г. Чавайна сосредоточено более 65 названий центральных и республиканских газет. Все желающие могут познакомиться там с новинками периодических изданий, поступившими с 17 по 24 июля 2023 года:

Информацию подготовила И. П. Никитина, завотделом комплектования

Язык
Русский

Дорогие друзья! Отдел «Абонемент» продолжает знакомить вас с выставкой «Мы — за здоровый образ жизни».

Наша выставка состоит из двух разделов. В разделе по здоровому образу жизни для подростков, помимо книг о плавании, спортивных единоборствах, шахматах, также представлена литература, посвящённая спортивному туризму.

Туристская деятельность способствует физическому воспитанию, закаливанию организма, укреплению здоровья, развивает выносливость, силу и другие физические качества. В туристических походах приобретаются прикладные навыки и умения ориентирования на местности, преодоления естественных препятствий, самообслуживания.

Туризм учит коллективизму, дружбе, товариществу, расширяет кругозор, обогащает духовную жизнь, является прекрасным средством познания красоты природы.

Второй раздел — «Новинки периодической печати по здоровому образу жизни». Предлагаем статьи из журналов и газет, поступивших в июне этого года: «Здоровье» № 6, 2023; «Вестник ЗОЖ» № 11, 12, 2023; «Здравушка. 100 лет без бед!» № 11, 2023; «60 лет не возраст» № 6, 7, 2023; «Будь здоров!» № 6, 7, 2023; «Здоровье и Советы травников + Рекомендации врачей» № 6, 2023.; «Предупреждение плюс» № 6, 2023; «Физкультура и спорт» № 6, 2023.

Издания с выставки можно взять для прочтения домой, предварительно записавшись в библиотеку.

Приглашаем посетить отдел «Абонемент» по адресу: ул. Муравьёва-Амурского, 1 (основное здание ДВГНБ).

Отдел открыт в субботу, воскресенье с 10 до 18 часов. В будние дни: с 9:30 до 19:30. Пятница — выходной.

В презентации предлагаем некоторые из изданий.

Автор новости и презентации Елизавета Геннадьевна Дорошенко, библиотекарь отдела «Абонемент».

Газеты и журналы

Читальный зал к вашим услугам.

Уважаемые читатели!

Периодические издания  были и остаются оперативными источниками информации. Предлагаем вашему вниманию обзор «Подписка-2017», где представлены журналы, выписываемые библиотекой в первом полугодии 2017 году.

Газета «НАШЕ ВРЕМЯ» — одно из старейших изданий среди печатных СМИ Ростова-на-Дону и Ростовской области. Официальный публикатор законодательных актов Ростовской области. Общественно-политическое издание дает читателям точную информацию о различных сторонах жизни области, компетентный анализ главных событий.        Газета предоставляет свои полосы для выступлений в прессе Ростовской области специалистов в различных отраслях экономики и права, культуры и образования.

Такие газеты как:  «Комсомольская правда», «Комсомольская правда  Ростов-на-Дону», « Молот», «Крестьянин». Они не просто освещают жизнь общества на своих страницах, но и несут целый кладезь полезной и необходимой информации для современного человека. Это всегда своевременная и актуальная информация о событиях в России и за рубежом: культура, политика, социальные проблемы, экология. Издания  насыщенны свежими новостями из областного центра и глубинки. Содержат официальные законодательные акты Ростовской области, ответы на самые разные вопросы читателей, разобраться в которых в одиночку зачастую непросто.

«Собеседник» – популярный еженедельник, уделяющий равное внимание как развлекательным, так и общественно-значимым темам. На страницах издания вы найдете журналистские расследования, интервью с известными персонами политики, культуры, шоу-бизнеса, исторические очерки и многое другое. Уже более четверти века «Собеседник» разговаривает с читателями на одном языке, придерживаясь объективного и независимого взгляда на события и факты современной жизни.

“Всё для женщины” – еженедельный женский журнал. Это своего рода сборник практичных советов в области моды, рукоделия и декора, красоты и здоровья, психологии, воспитания детей и юриспруденции, а также доступные любому кошельку рецепты приготовления пищи.

“Лиза” – это журнал с традициями и интересной информацией для современной женщины! Журнал рассказывает, как сохранить молодость и привлекательность, как реализовать себя, отвечает на вопросы о сокровенном. Интервью со звездами; современная, практичная мода; советы по здоровью и психологии; секреты макияжа; предложения по декору, которые могут быть реализованы в любой квартире; обширная рубрика кулинарных рецептов; материалы о людях и судьбах; раздел путешествий; свежий взгляд на любовь и партнерство – все это заинтересованный читатель найдет в журнале.

“Приусадебное хозяйство” – знакомит садоводов, огородников, цветоводов с современными технологиями и народным опытом возделывания овощных, плодовых, ягодных и лекарственных культур, с огромным разнообразием садовых и комнатных цветов, с новыми и незаслуженно забытыми сортами. Не обойдены вниманием и владельцы домашних ферм — здесь они находят ответы на многие вопросы по содержанию животных и птицы. Журнал имеет  приложение:  “Цветы в саду и дома”

“АБВГД – сказки, игры и уроки” – детский веселый полезный журнал для детей от 5 до 10 лет. В нем можно прочитать захватывающие сказки и чудесные стихи, поиграть в настольные игры и разгадать запутанные ребусы, и даже получить советы, как лучше поставить пьесы в домашнем театре. В журнале печатаются сценарии спектаклей, утренников, праздников по самым разнообразным темам.

“Непоседа” – журнал для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Вас ждут увлекательное путешествие, познавательные истории, сказки, лабиринты, раскраски и вырезалки. А так же увлекательные игры, развивающие мышление и внимание головоломки, ребусы, загадки, кроссворды.

“Миша” – познавательный  и развлекательный, ежемесячный иллюстрированный журнал  для мальчиков и девочек от 6 до 12 лет.           В журнале содержатся познавательные материалы: весёлые уроки русского, английского и немецкого языков, занимательные уроки истории, рассказы о картинах великих художников, рассказы о природе и о животных. В каждом номере — письма ребят из областей России, весёлые тесты для детей, загадки, самоделки, комиксы, рассказы в картинках по классическим литературным произведениям, а также рассказы, стихи и загадки лучших современных русских детских писателей.

Ежемесячный журнал “Читаем, учимся, играем” содержит уникальные коллекции разработок и сценариев. На страницах журнала вас ждут рассказы о жизни и творчестве писателей, поэтов, художников, известных людей; экскурсы в историю России; главные события года; юбилеи всеми любимых книг.

Журнал “Праздник в школе” вооружит педагога или библиотекаря теоретическим и практическим материалом для проведения ряда праздников среди учащихся начальной и средней школы. На страницах  журнала  вы найдете методические пособия по проведению: игр,  турниров, викторин, конкурсов и выпускных баллов.

“НаркоНет”  –  первый в России популярный журнал о вреде наркотиков и наркомании. Проводит системную информационную антинаркотическую политику.                                                                                                                                                           Журнал формирует негативное отношения в обществе к немедицинскому потреблению наркотиков, повышает уровень осведомленности населения о пагубных последствиях наркозависимости и об ответственности за участие в незаконном обороте наркотиков.      Материалы журнала способствуют организации профилактической работы в трудовых и образовательных коллективах, активно формируют психологический иммунитет к потреблению наркотиков у детей школьного возраста, их родителей и учителей.                           Цели и задачи журнала — понятно и достоверно информировать общество об угрозе наркомании и других сопутствующих заболеваниях. Объединять усилия государственных, научных, общественных, политических деятелей и организаций в области профилактики наркомании. Ориентировать молодежь на здоровый образ жизни и духовные ценности, а также на создание материальных ценностей, построение богатого общества, которому нужны здоровые молодые люди.

“Библиотека” — массовый профессиональный журнал для работников библиотек. В издании освещаются вопросы специфики работы различных видов библиотек, проблемы социологии чтения, фондоведения, подготовки и повышения квалификации библиотечных работников, внедрения новых технологий, библиотечного краеведения; публикуются материалы по истории и теории библиотечного дела. Широко представлены статьи о массовой работе библиотек.

“Библиополе” – журнал для муниципальных библиотек.   Журнал обобщает и представляет опыт сельских и других муниципальных библиотек из разных уголков страны, рассказывает о проблемах финансирования и комплектования библиотек оказывает их работникам методическую и консультативную помощь.

Журнал  “Справочник руководителя учреждения культуры” – профессиональное издание для руководителей учреждений культуры и их заместителей по финансово-хозяйственной деятельности, методистов, художественных руководителей, сотрудников федеральных и муниципальных учреждений культуры, отвечающих за проектную деятельность.

Желающие получить более полное представление о тех или иных газетах и журналах, приглашаем Вас, уважаемые жители села, в читальный зал Дубовской центральной библиотеки.

С. В. Касьянова – библиограф МБУК ДР «МЦРБ»


ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ ЖУРНАЛА ВЕСТНИК ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ И ABOUTHEALTHYLIFESTYLE РЕЖИМ ЖИЗНИ СВЯТОЙ

Изучайте рецепты из кладезя народной мудрости, вылечивайтесь и не болейте.

Год 1998Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1998 г., №01 (109)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1998 г., №02 (110)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1998 г., №03 (111)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1998 г., №05 (113)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1998 г., №06 (114)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1998 г., №07 (115)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1998 г., №08 (116)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1998 г., №09 (117)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1998 г., №10 (118)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1998 г., №12 (120)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1998 г., №13 (121)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1998 г., №14 (122)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1998 г., №15 (123)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1998 г., №16 (124)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1998 г., №17 (125)

Год 1999Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1999 г., №01 (133)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1999 г., №02 (134)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1999 г., №03 (135)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1999 г., №04 (136)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1999 г., №05 (137)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1999 г., №06 (138)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1999 г., №07 (139)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1999 г., №09 (141)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1999 г., №10 (142)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1999 г., №11-12 (143-144)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1999 г., №13 (145)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1999 г., №14 (146)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1999 г., №15 (147)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1999 г., №16 (148)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1999 г., №17 (149)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1999 г., №18 (150)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 1999 г., №19 (151)

Год 2000    Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2000 г., №01 (157)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2000 г., №03 (159)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2000 г., №04 (160)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2000 г., №05 (161)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2000 г., №06 (162)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2000 г., №07 (163)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2000 г., №08 (164)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2000 г., №09 (165)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2000 г., №10 (166)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2000 г., №11 (167)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2000 г., №13 (169)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2000 г.,  №14 (170)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2000 г.,  №15 (171)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2000 г.,  №16 (172)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2000 г.,  №17 (173)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2000 г.,  №18 (174)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2000 г.,  №19 (175)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2000 г.,  №20 (176)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2000 г.,  №21 (177)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2000 г.,  №22 (178)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2000 г.,  №23 (179)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2000 г.,  №24 (180)

Год 2001Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2001 г.,  №1 (181)

Год 2003    Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №1 (229)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №2 (230)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №3 (231)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №4 (232)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №5 (233)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №6 (234)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №7 (235)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №8 (236)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №9 (237)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №10  (238)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №11  (239)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №12  (240)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №13  (241)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №14  (242)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №15  (243)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №16  (244)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №17  (245)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №18  (246)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №19  (247)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №20 (248)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №21 (249)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №22 (250)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №23  (251)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2003 г., №24  (252)

Год 2004Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №1 (253)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №2 (254)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №3 (255)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №4 (256)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №5 (257)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №6 (258)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №7 (259)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №8 (260)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №9 (261)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №10 (262)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №11 (263)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №12 (264)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №13 (265)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №14 (266)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №15 (267)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №16 (268)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №17 (269)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №18 (270)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №19 (271)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №20 (272)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №21 (273)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №22 (274)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №23 (275)Вестник «Здоровый образ жизни» – ЗОЖ, 2004 г., №24 (276)

Желаю всем крепкого здоровья; ! !

!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
СДО от Почты России
Добавить комментарий